En Argentina, el uso del celular supera las 9 horas diarias, exponiendo a niñas, niños y adolescentes a mayores riesgos en Internet.

“La dieta digital busca un uso consciente y equilibrado de la tecnología, permitiendo establecer normas de conexión y momentos de desconexión. Preguntarnos ”¿Cómo nos fue hoy en internet?” ayuda a construir hábitos saludables y fomentar la desintoxicación digital”, explica el Dr. Hernán Navarro en la nota para Los Andes Diario.